意大利葡萄酒官方中文平台
L'unico portale cinese specializzato sul vino Italiano
您的当前位置:首页 > 新闻报道 > 意国意闻 >

意国意闻(Notizie in Italia)

哈佛大学研究组再次肯定葡萄酒助益健康生活

2020-02-12 17:39:42作者:WineITA团队来源:意酒网
摘要: 近日,哈佛大学公共卫生学院在《英国医学杂志》上发表了一项新的研究成果,再次肯定:有规律地适量饮用葡萄酒或低度数酒精饮料,对于形成健康的生活方式无疑是锦上添花。 根据意大利农业和食品市场服务研究所(ISMEA)2019年12月份发布的数据显示,意大利最昂贵的葡萄酒前三甲依次是布鲁奈罗、阿玛罗奈和巴罗洛。
ABSTRACT: A research of Harvard confirms the benefits of drinking wine moderately to healthy lifestyle. ISMEA released the average price of various appellations. Brunello di Montalcino, Amarone della Valpolicella and Barolo are the top three demoninazioni with highest average wine price(in terms of per hectoliter).

有规律适量饮酒为健康生活方式锦上添花

        新冠状病毒疫情的爆发让所有人更加珍视身体健康的价值。疫情结束后,健康的生活方式将会是越来越多人的共同追求。那么,健康生活方式所包含的基础元素有哪些呢?

        近日,哈佛大学公共卫生学院在《英国医学杂志》上发表了一项新的研究成果,再次肯定:有规律地适量饮用葡萄酒或低度数酒精饮料,对于形成健康的生活方式无疑是锦上添花。

        这项研究对73196名女性进行了长达34年的跟踪随访,并对38366名男性跟踪随访了28年。在针对这些调研对象样本的数据分析中,研究人员认为,健康生活因素包括健康的饮食、每天进行至少30分钟的体育锻炼、控制体重、适量饮酒和不吸烟。研究结果表明,在50岁时,保持4到5种上述健康生活习惯的人士,不管是男性还是女性,都能够比没有养成这些生活习惯的人更长寿,并且能显著降低患糖尿病、心血管疾病和癌症的风险。 

        研究数据揭示,在50岁时已经养成了上述4、5个健康生活习惯的女性受访者中,免受糖尿病,冠心病和癌症侵袭的平均时长是34.4年;而在50岁时还没有按照这些方式来生活的受访女性中,免受上述同类疾病困扰的平均时间是23.7年。在受访男性中,那些在50岁时养成健康生活方式的男性免得慢性疾病的时间为31.1年,而未养成这些健康生活习惯的男性受访者健康时长为23.5年,那些重度吸烟男性、肥胖的男性及女性的健康率最低。换句话说,健康的生活习惯,可以赋予人们10年或更长久的健康人生。        

       显然,健康的饮食习惯和生活方式能够帮助我们提高生活质量,而每天一杯葡萄酒毫无疑问可以成为健康生活的一部分。

\

\

相关热词搜索:适量饮酒 健康生活 均价 布鲁奈罗 阿玛罗奈 巴罗洛